脸上长痘怎么办？

　　脸上长痘总让人感到困扰，特别是很多人过了青春期也依然没摆脱痘痘的袭击，那么脸上长痘怎么办呢？

　　脸上长痘怎么办？接下来，就位大家简单介绍一些有用的办法。

　　1、淡盐水洗脸：其实关于脸上长有痤疮的“顽疾”，用淡盐水洗脸会有意想不到的效果。可先用热毛巾敷脸，待毛孔张开后抹些盐在脸部，痘痘处轻柔擦拭，以免磨破。轻柔按摩约1分钟，不要太用力，只要让脸及手指间的盐挪动就可以了，然后用清水洗净。一周3-4次，脸上的痘痘能大为改善。

　　2、清淡饮食：多吃蔬菜、水果，减少脂肪、糖类和辛辣刺激食品的摄入，大便通畅为佳。

　　3、劳逸结合，排遣压力：脸上长痘主要与精神压力也有关系，脸上长痘怎么办才好呢？脸上长痘后不要出现心里负担，以避免引起神经压力导致内分泌失调，使痘痘加重。

　　4。、激光祛痘：痘痘出现后，皮下胶原排列会混乱，激光治疗痘痘是利用了微等离子技能打破混乱的胶原排列，促进深部胶原层重建，这样治疗脸上痘痘的效果会非常明显。