可通过调节饮食,增加维生素C和维生素E的摄入量改善脸上的黄褐斑。这类食物有红枣、西红柿、柠檬、芒果等。维生素E有清除自由基,延缓衰老的作用。维生素C能抑制黑色素的形成。另外,对蛋白质含量高的食物也可以多吃。
可以采用激光的方法去除脸上的黄褐斑。
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