根据你描述的情况，你现在是想要通过自体脂肪组织移植手术丰苹果肌。想要知道手术以后的注意事项。根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院整形美容科进行面对面的咨询。这样才有助于你了解手术有关方面的问题。

根据你的描述考虑是一般术后注意休息，不要熬夜，注意面部卫生。建议平日注意身体，术后以清淡食物为主，多喝水，促进代谢，不要吃辛辣刺激的食物

你叙述的情况自乍脂肪丰苹果肌手术安全性高，自体脂肪的成活率高手术时放松心情，避免过于紧张影响手术效果，术后多喝水，补充胶原蛋白，多吃白木耳，蜂蜜，术后定期复诊，关键是选择正规整形医院和经验丰富的医生。

自体脂肪丰苹果肌术后注意事项：1.术后7天内尽量避免剧烈运动;2.术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。3.术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。4.因为自体脂肪丰苹果肌同时取了脂肪，所以创口要至少多一个，所以保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的。5.应用抗生素量可以适当加大。

术后要观察下待水肿消除之后，有无出现表情僵硬等情况，因为注射过多显得过于肿胀，如果过量，也有可能会影响脸部表情。

苹果肌术后应该注意的是好不吃辛辣刺激性食物多吃易消化食物保证睡眠多喝水多吃蔬菜水果

1.术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病等，面部无创伤;2.术前与主刀医师沟通自己的想法，方便医师设计出相应的手术方案;3.如有用阿司匹林或其他类似抗凝血药物，注射部位较易有瘀青及流血，注射前好能停用数日。4.自体脂肪丰苹果肌术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然;

自体脂肪丰苹果肌术前须知事项1、保证苹果肌部位无局部感染。2、术前一月内无服抗凝血药物。3、女性行经期间不适宜做自体脂肪丰苹果肌。4、与医师进行充分的沟通，充分了解到术后可能的填充效果，避免期望值超出预期范围。5、术前要告知医师相关身体健康状况，是否有重要脏器病变性疾病。保持术区干燥清洁一周；术后当天不要驾车，好好休息，不要熬夜；术后忌辛辣刺激食物3个月，海鲜、牛羊肉等发物2周；刚刚填充的脂肪比较娇嫩，请不要按压揉捏它，让它们好好在新家生根发芽，1~3个月后它们就可以和周围组织完美融合了；术后可口服抗生素3天，无需输液！

如果做自体脂肪填充，需要术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病等，面部无创伤。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，自体脂肪填充苹果肌成功率比较高，一般达到百分之九十。术后不吃辛辣刺激生冷食物易过敏食物，不能随意按摩手术部位，保持局部皮肤干燥清洁。

自体脂肪移植在丰苹果肌术前要注意跟医生交流好，术后15天内不要吸烟喝酒，不要吃海鲜。指导建议：为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院做。